Arbeiten Sie auch im Büro, sitzend, vielleicht vor dem Bildschirm? Dann sind für Sie Rückenschmerzen oder Verspannungen im Nacken vielleicht nichts Ungewöhnliches. Sie brauchen nur einen Stuhl,

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und schon können Sie mitmachen: Einige einfache Übungen, um Ihren Nacken und Rücken wieder zu entspannen.

 

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Und? Schon besser?

 

dvd_gesunder rueckenDVD-Video
ISBN 4250148705015
Grönemeyer, Dietrich H. W.
Verlag WVG Medien,Polyband

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